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एरोबिक श्वास के लाभ




कोशिकीय श्वसन वह प्रक्रिया है जिसके द्वारा कोशिकाएं खाद्य अणुओं से ऊर्जा निकालकर एडेनोसिन ट्राइफॉस्फेट या एटीपी अणुओं का निर्माण करती हैं। एटीपी सेल के लिए "ऊर्जा मुद्रा" के रूप में कार्य करता है, संग्रहीत ऊर्जा का एक रूप जो उपयोग करने के लिए तैयार है। आम तौर पर सेल एरोबिक (ऑक्सीजन के साथ) श्वास के माध्यम से एटीपी उत्पन्न करता है, हालांकि यह किण्वन नामक एक वैकल्पिक प्रक्रिया के माध्यम से भी कर सकता है।

rendimiento

एरोबिक श्वसन किण्वन की तुलना में भोजन अणु प्रति अधिक एटीपी का उत्पादन कर सकता है। "जीव विज्ञान, 8 वें संस्करण" के अनुसार, एरोबिक श्वसन एटीपी के 38 अणुओं तक प्रति ग्लूकोज की खपत करता है। दूसरी ओर, किण्वन, ग्लूकोज के अणु प्रति एटीपी के केवल दो अणु उत्पन्न करता है।

desechos

एरोबिक श्वसन के अंतिम उत्पाद कार्बन डाइऑक्साइड, पानी और एटीपी हैं। कार्बन डाइऑक्साइड एक अपशिष्ट उत्पाद है जहां तक ​​सेल का संबंध है; यह प्लाज्मा झिल्ली के माध्यम से रक्तप्रवाह में फैलता है, जहां इसे फिर फेफड़ों में ले जाया जाएगा और श्वसन के माध्यम से समाप्त किया जाएगा। दूसरी ओर, मानव कोशिकाओं में किण्वन, लैक्टेट नामक एक अपशिष्ट उत्पाद का उत्पादन करता है, जो यकृत में पाइरूवेट में परिवर्तित हो जाता है। नतीजतन, एरोबिक श्वसन का अपशिष्ट उत्पाद किण्वन की तुलना में दूर करना आसान है और रक्त के पीएच में एक नियामक भूमिका निभाता है।

Energía

एरोबिक श्वसन किण्वन की तुलना में शर्करा या वसा के अणुओं में संग्रहीत ऊर्जा का अधिक हिस्सा खींचता है। किण्वन के अणुओं को ऊर्जा के संदर्भ में अक्षम किया जाता है क्योंकि अपशिष्ट के रूप में उत्पादित लैक्टेट अणु में अभी भी रासायनिक ऊर्जा होती है जिसे कोशिका निकाल सकती है। यदि ऊर्जा प्राप्त करने के तरीके के रूप में हमारे पास केवल किण्वन है, तो हमें अपनी ऊर्जा की जरूरतों को पूरा करने के लिए बहुत अधिक भोजन करना चाहिए।

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