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जैज डांस कैसे करें




जैज़ लय, तकनीक और कामचलाऊ व्यवस्था है। नृत्य के एक बड़े हिस्से में नर्तक की अभिव्यक्ति और दृष्टिकोण शामिल है। जिस प्रकार बैले शास्त्रीय संगीत पर आधारित है, जैज नृत्य नृत्य को बढ़ावा देने के लिए जैज संगीत पर आधारित है। जैज अमेरिकी नृत्य का सबसे गतिशील नृत्य है, जिसमें नल, बैले और अफ्रीकी-अमेरिकी नृत्य जैसे कई नृत्य शामिल हैं।

चरण 1

जैज़ संगीत से परिचित हों। संगीतमय "शिकागो" में "हॉट हनी राग" और "ऑल दैट जैज" जैसे लोकप्रिय जैज़ नृत्य संगीत हैं। जैज नृत्य संगीत ज्यादातर बीसवीं सदी की शुरुआत का है। इससे पहले कि आप नृत्य करना शुरू करें, आपको संगीत से परिचित होना चाहिए और मारपीट, मजबूत समय और माधुर्य को अवशोषित करना चाहिए। जैज़ डांस का एक बड़ा हिस्सा व्याख्या के साथ करना होता है, इसलिए आपके शरीर को नृत्य तकनीकों के बारे में व्याख्या शुरू करने से पहले संगीत के अनुरूप होना चाहिए।

सही कपड़े पहनें। व्यावहारिक कक्षाओं के लिए, लोचदार लियोटार्ड और पैंट आम हैं; लेकिन प्रदर्शन के लिए, जैज़ को ठीक वेशभूषा और जूते के साथ करना पड़ता है। यह थियेटर और शो के साथ जुड़ा हुआ एक नृत्य है, इसलिए सही प्रकार की पोशाक, मोतियों और विस्तृत श्रंगार के साथ, जाज के प्रदर्शन के लिए आवश्यक साहसी और अपरिवर्तनीय दृष्टिकोण को व्यक्त करेगा। जैज़ जूते जो विशेष रूप से जैज़ नृत्य के लिए बनाए जाते हैं, उन्हें हर समय पहना जाना चाहिए, वे जंप और किक के साथ पैरों की मदद करने के लिए बनाए जाते हैं।

तकनीक सीखें। जैज़ नृत्य में बुनियादी कदम होते हैं जिसमें "जैज़ स्क्वायर" शामिल होता है जो ऊपरी शरीर पर एक मोड़ है; अलगाव, जिसमें अंगों के साथ जटिल आंदोलन होते हैं, और "पीछा" जो पैरों के साथ एक नृत्य कदम है जैसे कि कुछ का पीछा करते हुए। बैले से बहुत सारी जैज़ तकनीकें पैदा हुईं, इसलिए बैले ज्ञान भी उपयोगी है।

जाज वर्कशॉप में जाएं। जैज़ एक लोकप्रिय नृत्य है, अधिकांश नृत्य स्टूडियो में आप जैज़ सबक ले सकते हैं। जैज़ वर्कशॉप किसी ऐसे व्यक्ति के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं जो नृत्य करना सीख रहा है। शिक्षक आपके साथ कक्षा में काम करेंगे और आपकी तकनीक को परिपूर्ण करेंगे।

बॉडी कंडीशनिंग क्लास लें। जैज़ में बहुत अधिक स्पिन और लचीलेपन शामिल हैं, इसलिए जैज़ नर्तक आपके शरीर को मजबूत आंदोलनों और चरम ट्विस्ट को प्राप्त करने में प्रशिक्षित करने में मदद करने के लिए एक तरह की बॉडी कंडीशनिंग लेते हैं।

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